放置しないで!気になる「むくみ」

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リンパドレナージュはリンパの流れに沿って施術するので、むくみに対しての効果は絶大なんです。

そうご案内している「むくみ」って、多くの方が一度は経験していると思いますが、

それって気にしなくてもいいもの?少しむくんでも、気にしないとけいないもの?

どう思いますか?

ご自身で判断する場合、最も多く、気づきやすいのは脚ではないでしょうか?

例えば、夜になって、脚のむくみが気になったが、寝て起きたらもとに戻るなど、寝たら1日で回復するものは、そんなに気にしなくてもいいのかな?と思います。

また、むくみは血流が悪い状態が続くと起こります。

例えば、

〇座ったままの状態が続くこと

〇立ったままの状態が続くこと

など、そういった原因があって、むくみが起こるのも仕方ないことなので、

再度書きますが、寝たら1日で回復していたら、健康なひとでも普通に起こるむくみなんです。

では、放置しないで欲しい、気にして欲しいむくみとは、

◇毎日カラダがだるい

◇朝起きるのが辛い

◇ずっとむくみが気になる

など、リンパ機能が衰え、老廃物が溜まった状態が自覚症状として出ている場合です。

もしかしたら、すでにお医者様に診てもらったほうが良いほど、病気に近づいている場合もありますし、

リンパドレナージュを1度受けただけで、スッキリしたという声もいただく場合もあります。

セラピストとしては、

こんな風に辛くなる前に

あれ?ちょっと疲れがたまってきたかな???

と感じる少し前にはメンテナンスしていただき、リンパ機能を回復させるルーティーンを作ることをおススメしたいです。

「浮腫」という言葉がありますが、医学用語でむくみのことを指します。

むくみも、浮腫みと表記する場合がありますよね。これはまた別記事で書きたいと思います。

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