小さいお子さんが居るお母さんのカラダが歪んでいるのは?

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サロンには、20代のお客様から70代のお客様まで、

さまざまな方がご来店くださいます。

そうすると、20代の方は健康で、年齢が高くなるほど具合が悪そうなイメージを持ちませんか?

カラダに気を付けようと意識している年代の方は、意識して散歩したり運動しているので、関節も柔らかくて健康そのものなんですけど、

実は、子育て真っ最中の方の調子が良く無かったりすることが多いんです。

出産の際の骨盤の歪みもあると思いますし、

歪んだカラダを自分で調整出来にくい生活でもあるのかな?と想像しました。

例えば、寝返りが、昼間の歪んでしまった部分の調整をするとも言われていますよね。

でも、子供と一緒に寝ているお母さんが多くて、子供を意識しながら寝ていることが多く寝がえりを全くしないと答えるお母さんが多いんです。

だから、毎日体をリペアすることが出来ていないということに近いです。

それでも、良く眠れているお母さんは、まだ良いですけど、

なかなか眠れていないお母さんも沢山いらっしゃいます。

不眠に悩むお母さんは、昼寝をする。少しストレッチをして呼吸をするなど、副交感神経が高まる時間も作るなど工夫してみてくださいね。

また、寝返りが出来ていないなと感じるお母さんは、可能ならば、自由に寝る日を作ってみる。

又は、定期的に骨格調整をおススメしたいです。

まずは、歪みだけでも。。

と思われる方は、骨格調整単独メニューをお試しください。

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