外出自粛!モヤモヤした気持ちをお持ちなら。。

自粛生活にも、少し慣れてい参りました。

普段も、お客様が来店する時間以外、パソコン作業をしていましので、

家事が増えたこと以外は、そんなに変わっていなかも~と思うこともある私の生活です。

気楽に観光地に行けないし、外食も出来ないので、

自粛生活は、普段の生活とは違う時間ですが、

今、なお辛いと感じる方と、前を見て歩き始めた方の大きな違いは何だと思いますか?

私は最近、大きく分けて2パターンの方を感じました。

いま、頑張らないといけない!我慢しないといけない!

という気持ちで、頑張り続けてしまうひと

不安な気持ちで、落ち込むだけで落ち込んたひと。

色々なひとに愚痴を言いまくって、聞いてもらって、自分の心がスッキリできたひと

前者のように、ひとりで抱え込んでしまうと、自分が壊れてしまいます。

後者のように、気持ちを切り替える何かを見つけて欲しいな~と思います。

今は、頑張らないで、

愚痴でもなんでも良いので、誰かに聞いてもらって、心をスッキリさせましょう。

今も、モヤモヤしている方にはオススメしたいと思っています。

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